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标签:【腿部】
  • 一套减腿部脂肪的运动

    一套减腿部脂肪的运动

    标签:腿部,脂肪 2019-08-20
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  • 优美腿部曲线的九个秘密

    优美腿部曲线的九个秘密

    标签:腿部,曲线,优美 2019-08-20
    无论您的腿过粗或过细,常做以下的健美操,可改善双腿的线条。其方法是:背对墙,身体站直,双臂齐肩伸平,手心贴墙,以保持平衡。然后,左腿向前方抬起直至齐腰高度; 对腿部...
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